ポージングの謎

あなたは、「ヨガ」のポージングを見ていて、どうしてそんな摩訶不思議なポーズを取らないといけないのだろう、と感じたことはありませんか？

おそらくヨガスクールに通っていても、その理由について教えてもらえる可能性は少ないでしょうね。

何故なら教える立場のインストラクターですら、知らない人が非常に多い訳ですから！


あのポージングには、とても信じ難い由来があるのです。

そして、ポーズを取ることが大事なのではありません。○○○を○○○しようとすれば、結果として○○○のポーズになってしまった、

ただそれだけの話なのです。


ですから、「ポージング」を覚えるのではなく、何をしたいのか？を考えると必然的にそのポーズになってしまうという簡単なことなのです。


その○○○を○○○するとは、

コチラ　に詳しく書かれています。

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